Врач: сонный паралич безопасен, его испытывают 20% здоровых людей
29 июля, 21:33
Сонный паралич - это безопасное явление, которое чаще всего происходит при пробуждении, реже при засыпании. При этом человек чувствует скованность мышц (частичную или полную), он не может открыть глаза, разговаривать, хотя ему доступно управление глазными ...
Как в жару справиться с бессонницей? Советы врача
29 июля, 14:36
"Когда человек засыпает, его температура тела понижается, физиологически уменьшается частота сердечных сокращений и дыхания. Жара в свою очередь препятствует понижению температуры тела, что может спровоцировать бессонницу", - рассказала Евгения Тимошенко.
Без сна 11 суток. Сомнолог о рекордах и их последствиях
29 июля, 12:45
"Люди часто пытались поставить рекорды по времени, проведенному без сна, было множество таких отчаянных. Например, в 1964 году 17-летний американец Рэнди Гарднер поставил мировой рекорд по бессоннице - это 11 суток и 25 минут", - рассказала Евгения ...
Сомнолог: во сне мы запоминаем нужную для нас информацию
28 июля, 20:46
Сон человеку необходим и крайне важен. Он, во-первых, восстанавливает силы человека, его иммунную систему, участвует во всех обменных процессах, также во сне мы запоминаем нужную для нас информацию, которую накопили за день, и отбрасываем лишнюю.
Осторожнее относиться к татуировкам, маникюру, перманентному макияжу: как уберечься от гепатитов
25 июля, 15:41
Что касается профилактики вирусного гепатита В, то единственный эффективный способ, защищающий человека на всю жизнь, - вакцинация. Александр Атаманчук отметил, что появление нежелательных реакций возможно, но, как правило, эти реакции не сильные и носят ...
Эффективность лечения гепатита С в Беларуси достигает 90%
25 июля, 14:38
В настоящее время пройти обследование на гепатит можно абсолютно бесплатно. Для этого нужно обратиться в учреждение здравоохранения, где врач-инфекционист или врач-терапевт выпишет направление на проведение обследования.
