Тэг: здоровье

Как понять, что у вас нехватка витаминов и микроэлементов? 17 декабря, 12:00

Если вы постоянно чувствуете себя уставшим, даже после полноценного отдыха, это может быть связано с нехваткой таких витаминов, как B12, а также железа и магния. Дефицит этих элементов негативно влияет на работу нервной системы и образование энергии.

Как правильно готовить витаминные напитки зимой: врачи раскрыли подробности 16 декабря, 10:59

Так, для восполнения витамина В подойдет сок или смузи из шпината, спаржи, сои, мяты, петрушки, укропа. Витамин А можно добыть из моркови, яблок, тыквы, сладкого перца, абрикосов, также облепихи и шиповника. Богаты целым комплексом витаминов различные ...

О состоянии пострадавших при пожаре в ТЦ "Беларусь" в Витебске рассказали в облздраве 14 декабря, 10:28

Глава облздрава отметил, что двое пострадавших остаются в тяжелом состоянии. "Они находятся в областной больнице, в реанимации. Одна женщина - на искусственной вентиляции легких", - рассказал он.

Какие симптомы нехватки витамина D? Рассказываем, на что обратить внимание 12 декабря, 15:40

Дефицит витамина D влияет на психическое состояние. Так, человек может ощущать повышенную тревожность, быструю утомляемость и сонливость при том, что спит в достаточном количестве. Одновременно с этим нехватка витамина D способна проявляться и в ...

Кто находится в "зоне риска" депрессии и при чем тут возраст? 10 декабря, 18:15

Если говорить о сезонных аффективных расстройствах, кто больше им подвержен - мужчины, женщины? В каком возрасте? В проекте "В теме. Здоровье" рассказала врач, когнитивно-поведенческий психолог Алена Петровская.

Прием витамина D и не только: как пережить зимнюю депрессию 10 декабря, 12:01

При первых симптомах снижения настроения не стоит спешить обращаться к врачам. В качестве лечения сезонной депрессии рекомендуется обеспечивать себе хороший сон, заниматься зимними видами спорта, а также сокращать время, проведенное за гаджетами и ...

Для комфорта малышей. В Гомеле открыли после реконструкции оздоровительный центр "Кристальный" 10 декабря, 11:54

В центре будут оздоравливаться дети с 3 до 7 лет в условиях, максимально приближенных к дошкольному учреждению.

Как понять, что у человека биполярное расстройство? И как нужно себя вести рядом? 8 декабря, 10:35

Как ведет себя человек с биполярным расстройством? И как стоит себя вести рядом с таким человеком? На эти и другие вопросы проекта "В теме. Здоровье" ответит врач, когнитивно-поведенческий психолог Алена Петровская.

Лебедев: тесное взаимодействие в сохранении здоровья граждан было и остается одним из приоритетов СНГ 7 декабря, 12:37

Важнейшей гарантией результативности совместной деятельности является неоспоримый профессиональный авторитет медицинских специалистов государств Содружества и использование научных открытий наших ученых, сказал генеральный секретарь СНГ.

Какие психические расстройства могут обостриться летом? Объясняет врач 6 декабря, 16:15

Когда говорят про обострение либо появление сезонных аффективных расстройств, обычно подразумевают осень или зиму. А существуют ли летние обострения? Чего стоит опасаться в теплое время года, в проекте "В теме. Здоровье" рассказала врач, когнитивно- ...

Как лечат депрессию? Три самых важных направления 4 декабря, 19:01

Как лечатся сезонные аффективные расстройства? В проекте "В теме. Здоровье" просто и понятно объяснила врач, когнитивно-поведенческий психолог Алёна Петровская.

Нарушение аппетита, но не только. Какой признак депрессии самый опасный? 2 декабря, 17:45

Если такие симптомы вы заметили у себя или родственников, нужно не стесняться, а сразу обратиться к специалисту. Потому что лечить свое психическое, ментальное расстройство - это признак силы, а не слабости.

предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [11..21] следующая