Исследователи установили, что женщинам необходимо спать примерно на час больше, чем мужчинам.
К такому выводу ученым удалось прийти после ряда экспериментов, в которых приняли участие 950 добровольцев. Специалисты весь день изучали работу человеческого мозга, в особенности той его области, которая отвечает за сон.
Это исследование показало, что в течение всего дня женщины пытаются решить несколько проблем одновременно, а также у них чаще чем у мужчин задействуется оба полушария в одно время.
Именно поэтому представительницам прекрасного пола необходим более длительный сон. Хотя ученые отмечают, что дольше спать нужно и тем мужчинам, работа которых связана с тяжелой умственной деятельностью.
- размещаются материалы рекламно-информационного характера.