Без майонеза! Семь самых вкусных салатов для новогоднего стола
2024-12-05 16:37
Майонез - традиционная заправка праздничных салатов, но не единственная. Его можно заменить альтернативными вариантами, например, оливковым маслом с лимонным соком, за счет которых уменьшится калорийность блюда и улучшится его пищевая ценность.
Что приготовить из лаваша? Топ-3 блюда к новогоднему столу
Собрали для вас семь вкусных и полезных рецептов без добавления майонеза, которые отлично подойдут для новогоднего стола.
1. Салат с курицей и овощамиИнгредиенты:
1 отварная куриная грудка;
1 авокадо;
3 помидора;
1 головка красного лука;
½ лимона;
оливковое масло, соль и перец – по вкусу.
Приготовление: Смешайте измельченную курицу и мякоть авокадо. Нарежьте помидор и лук. Приправьте салат оливковым маслом и лимонным соком.
Не трогай, это на Новый год! Рассказываем об оригинальных рецептах праздничных салатов
2. Салат с тунцом и фасольюИнгредиенты:
1 банка консервированного тунца;
1 банка консервированной красной фасоли;
1 банка консервированной кукурузы;
1 свежий огурец;
½ лимона;
оливковое масло, соль и перец - по вкусу;
Приготовление:Смешайте измельченные рыбные кусочки с фасолью и кукурузой. Добавьте нарезанный огурец и заправьте салат оливковым маслом и лимонным соком. Посолите и поперчите по вкусу.
3. Салат с гречкой и овощамиИнгредиенты:
120 г отварной гречки;
1 отварная морковь;
1 свежий болгарский перец;
2 пера зеленого лука;
оливковое масло, бальзамический уксус, соль и перец - по вкусу.
Приготовление: Смешайте гречку с измельченными овощами, заправьте оливковым маслом и уксусом. Добавьте соль и перец.
Найден идеальный салат на Новый год. Делимся рецептом
4. Салат с капустой и яблокомИнгредиенты:
100 г белокочанной капусты;
1 яблоко;
1 морковь;
50 г изюма;
50 г грецких орехов;
½ лимона;
оливковое масло и соль - по вкусу.
Приготовление: Мелко нашинкуйте капусту, натрите морковь и яблоко на крупной терке, добавьте изюм и измельченные орехи. Заправьте оливковым маслом и лимонным соком.
Как подать салат на Новый год: семь нестандартных решений
Четыре простых, но вкусных новогодних десерта
5. Салат с киноа и овощамиИнгредиенты:
100 г отварного киноа;
2 помидора;
1 огурец;
1 авокадо;
1 головка красного лука;
½ лимона;
оливковое масло, соль и перец - по вкусу.
Приготовление: Смешайте киноа с измельченными овощами. Заправьте салат оливковым маслом и сбрызните лимонным соком. Посолите и поперчите.
Пять рецептов необычных салатов с пекинской капустой на Новый Год
Новогодние закуски: шесть простых и вкусных рецептов
6. Салат с морской капустой и яйцомИнгредиенты:
120 г консервированной морской капусты;
3 вареных яйца;
1 свежий огурец;
оливковое масло, бальзамический уксус, соль и перец - по вкусу.
Приготовление:Измельчите яйца и огурцы, смешайте с морской капустой, заправьте оливковым маслом и уксусом. Добавьте соль и перец.
Если не знаете, что приготовить из мяса на Новый год: 7 небанальных рецептов
Топ-3 салата для новогоднего стола в год Змеи
7. Салат со свеклой и грецкими орехамиИнгредиенты:
1 большая отварная свекла;
80 г грецких орехов;
2 зубчика чеснока;
оливковое масло, бальзамический уксус, соль и перец - по вкусу.
Приготовление:Натрите свеклу на крупной терке, добавьте измельченные орехи и чеснок, заправьте оливковым маслом и уксусом. Посолите и поперчите.
БЕЛТА - Новости Беларуси, © Авторское право принадлежит БЕЛТА, 1999-2021гг.
Гиперссылка на источник обязательна. Условия использования материалов.
- размещаются материалы рекламно-информационного характера.