Конькобежец Головатюк: спортсмены должны уделять внимание в том числе психологической подготовке

4 декабря, Минск /Корр. БЕЛТА/. Лидер мужской команды Беларуси по конькобежному спорту Игнат Головатюк рассказал о пользе психологической подготовки в преддверии соревнований, сообщает корреспондент БЕЛТА.

• Старт марафону спортивной науки дан в НОК Беларуси
• Малеваная: большой спорт - это не просто тренировки, но и соперничество с самим собой

На семинаре в рамках международной научно-практической конференции "Прикладная спортивная наука: традиции, реалии, перспективы" в Минске чемпион мира среди юниоров и призер этапов Кубка мира Головатюк выступил с докладом "Опыт эффективного поведения в условиях соревновательной деятельности в конькобежном спорте".

"Для успешного выступления на турнирах важны три пункта - физическая, технико-тактическая и психологическая подготовка. Есть такая проблема, что не все спортсмены справляются с эмоциональной нагрузкой, не каждый готов работать с психологом. А это как раз очень нужно: если разобраться в данном аспекте, результаты будут еще лучше, - подчеркнул Игнат Головатюк. - Сегодня я рассказал о своем искусстве самоконтроля, как настраивать себя перед стартом. Надеюсь, что молодые спортсмены возьмут пример и начнут уделять время психологической работе. Также было интересно послушать опыт других атлетов и узнать об их предстартовых ритуалах".

Марафон спортивной науки собрал в НОК экспертов из Беларуси, России, Китая, Армении, Азербайджана, Казахстана, Грузии, Узбекистана, Кыргызстана, Монголии и Швейцарии, которые обсудили современные методы диагностики и коррекции психологического состояния спортсменов в соревновательный период.-0-