Тэг: здоровье

Эксперт раскрыл секрет идеального и полезного приема душа 20 марта, 16:16

Специалист рассказал журналистам издания, что принятие душа - одно из важнейших занятий для здоровья.

Сомнолог рассказала, что такое здоровый сон и сколько он должен длиться 19 марта, 17:47

Правильный сон у здорового взрослого человека должен быть не менее 8 часов. "Это исходит из того, что во время сна человек должен проходить пять циклов сна. Учитывая, что один цикл длится 100 минут, мы умножаем эту цифру на 5 и получаем 8 часов", - ...

Женщина голыми руками отбилась от акулы 19 марта, 14:55

35-летняя американка проживает во Флориде и однажды отправилась к океану.

Здоровый детский сон. Почему важно исключать гаджеты, рассказала врач-сомнолог 19 марта, 14:50

"Мы уже не говорим, что это влияет и на психику, и на развитие ребенка. Нужно больше проводить времени с ребенком на улице, общаться. Если все же есть какие-то проблемы, стоит обращаться к врачу", - заключила врач.

Актер Ален Делон всерьез задумался о том, чтобы сделать в Швейцарии эвтаназию 19 марта, 09:42

Близкие легендарной звезды кинематографа подтвердили информацию, что Ален Делон всерьез задумывается о том, чтобы уйти из жизни при помощи эвтаназии.

Эксперт назвал три простых способа побыстрее уснуть и улучшить качество сна 19 марта, 08:55

По словам эксперта, самой важной деталью, влияющей на ночной отдых, является режим сна.

Уинстон Черчилль никогда не пропускал дневной сон. Врач рассказала почему 18 марта, 21:25

Доказано, что, когда мы добираем ночной недосып, мы восстанавливаем жизненную энергию, ведь недосыпы негативно влияют на наш организм. Человек чувствует себя разбитым, усталым, снижается работоспособность и функция запоминания.

Мозг должен отвлечься, чтобы помочь себе заснуть. Рекомендации врача-сомнолога 18 марта, 20:34

"В современном мире, к сожалению, нас окружает не только хорошая информация, поэтому уровень тревожности у населения повышен. Существует несколько способов самоуспокоения и улучшения засыпания - медитации, аутотренинги", - сказала врач-сомнолог Евгения ...

Выполняйте это упражнение для осанки по минуте, и ваша спина скажет спасибо 18 марта, 15:55

Чтобы избавиться от постоянной боли и усталости, выполняются специальные укрепляющие упражнения. Одно из них мы подсмотрели на YouTube-канале Алексея Маматова и записали для вас.

Парень играл с тремя кобрами, но одной из них это надоело 18 марта, 15:51

В небольшом ролике 20-летний Мааз Сайед сидит перед тремя опасными кобрами и развлекается.

Звезда "Ходячих мертвецов" получил травму во время съемок финала 18 марта, 14:32

Стало известно, что 53-летний актер во время работы над проектом ударился головой и получил сотрясение мозга.

Постковидный синдром: от усталости до аритмии сердца 18 марта, 08:18

Независимо от клинических проявлений в острый период болезни у многих людей примерно через 3 месяца после появления первых симптомов инфекции SARS-Cov-2 наблюдают патологические симптомы, которые длятся не менее двух месяцев и не объясняются другим ...

предыдущая [51..61] 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 [71..81] следующая