Полезные фруктовые перекусы: жареные бананы, яблочный начос и желейные конфеты
Мы подобрали три простых рецепта для любителей сладенького. Готовим максимально быстро и просто, едим с удовольствием!
Жареные бананы в корице
Ингредиенты:
2 спелых банана;
1 чайная ложка корицы в порошке;
0,5 чайной ложки мускатного ореха;
0,5 чайной ложки сливочного масла.
Техника приготовления
Нарежьте бананы продольными или поперечными слайсами.
В небольшой миске соедините сахар, корицу и мускатный орех, перемешайте до однородности.
Смажьте разогретую сковороду сливочным маслом, уложите бананы одним слоем, сверху посыпьте половиной сахарно-коричной смеси.
Жарьте на среднем огне в течение 2-3 минут.
Переверните банановые слайсы на другую сторону, посыпьте остатком смеси.
Жарьте в течение еще 2-3 минут, пока бананы не закарамелизируются.
Подавайте с мороженым.
Приятного аппетита!
Яблочный начос с джемом и арахисовой пастой
Ингредиенты:
1 большое яблоко (или 2 маленьких);
1-2 столовые ложки арахисовой пасты;
1-2 столовые ложки джема (вашего любимого);
1 столовая ложка измельченных орехов (на ваш выбор);
0,5 чайной ложки семян чиа.
Техника приготовления
Предварительно удалив сердцевину, нарежьте яблоко тонкими ломтиками. Разложите их на тарелке одним слоем.
Сверху полейте арахисовой пастой и джемом, посыпьте орехами и семенами чиа.
Приятного аппетита!
Фруктовые желейные конфеты с медом
Ингредиенты:
1,5 стакана фруктового сока (можно использовать овощной, например, морковный или тыквенный);
4 столовые ложки желатина в порошке;
2-4 столовые ложки натурального меда.
Техника приготовления
Разведите желатин жидкостью согласно инструкции на упаковке, дайте настояться для разбухания.
Соедините сок и желатин в маленькой кастрюле, перемешайте.
Нагрейте смесь на среднем огне, пока желатин полностью не растворится, но не давайте смеси закипеть.
Добавьте мед, перемешайте до его полного растворения.
Разлейте смесь в специальные силиконовые формочки.
Поместите желатиновые конфеты в холодильник на 2-3 часа для застывания.
Приятного аппетита!
| Подготовила Анастасия ЗЛОТНИКОВА, БЕЛТА+
| Фото: открытые интернет-источники.
ПЕРЕПЕЧАТКА ДАННОГО МАТЕРИАЛА (ПОЛНОСТЬЮ ИЛИ ЧАСТИЧНО) ИЛИ ИНОЕ ЕГО ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНЫ
Читайте также:
Три идеальных десерта: лимонный курд с лавандой, желе из ряженки и шоко-корн
