Какой фрукт является настоящим спасителем для печени? Ответ вас удивит.
Сохранить здоровье печени поможет грейпфрут. В этом цитрусовом содержатся антиоксиданты, а именно нарингин и нарингенин. Они способны снизить воспаление в печени, а также противодействовать ее повреждению.
Также грейпфрут помогает улучшить обмен веществ и уменьшить уровень жиров в печени. Таким образом, данный фрукт способствует профилактике жирового гепатоза.
Сохранить здоровье печени поможет грейпфрут. В этом цитрусовом содержатся антиоксиданты, а именно нарингин и нарингенин. Они способны снизить воспаление в печени, а также противодействовать ее повреждению.
Также грейпфрут помогает улучшить обмен веществ и уменьшить уровень жиров в печени. Таким образом, данный фрукт способствует профилактике жирового гепатоза.
Кроме грейпфрута, на печень благотворное влияние оказывают яблоки, черника и авокадо. Они также богаты антиоксидантами и нейтрализуют воспаления. Положительный эффект дает регулярное потребление полезных продуктов, однако стоит помнить, что во всем важно соблюдать меру. В частности, при включении в свой рацион грейпфрута, посоветуйтесь с лечащим врачом в случае, если у вас имеются хронические заболевания или вам необходимо постоянно принимать какие-либо таблетки. С некоторыми лекарствами грейпфрут употреблять нельзя.
Читайте также:
Что изменится в жизни белорусских учителей? Рассказываем подробности
Стоп, крот! Рассказываем о простом и доступном способе защиты участка от этого вредителя
Иностранец остался переночевать у знакомой и обокрал ее подругу
В Витебске спустя 25 лет раскрыли жестокое убийство семьи валютчиков
Стоп, крот! Рассказываем о простом и доступном способе защиты участка от этого вредителя
Иностранец остался переночевать у знакомой и обокрал ее подругу
В Витебске спустя 25 лет раскрыли жестокое убийство семьи валютчиков
Мокко Мусс - назван цвет наступающего года
Единые правила защиты прав потребителей будут введены в Союзном государстве
Не похожи на супругов. Почему суд признал брак семейной пары недействительным
Переутомилась? Близкие супруги британского короля Камиллы назвали причины ее серьезной болезни
Применяйте эти специи в огороде и забудьте о фитофторе, серой гнили и других заболеваниях растений
Единые правила защиты прав потребителей будут введены в Союзном государстве
Не похожи на супругов. Почему суд признал брак семейной пары недействительным
Переутомилась? Близкие супруги британского короля Камиллы назвали причины ее серьезной болезни
Применяйте эти специи в огороде и забудьте о фитофторе, серой гнили и других заболеваниях растений
Белорус похитил у друга деньги и игровой аккаунт
Белоруска отдала около Br26,5 тыс. за встречу с "возлюбленным", которая не состоялась
Рассказываем, какой ингредиент нужно сделать нижним слоем в "Селедке под шубой", чтобы салат получился максимально вкусным
Стало известно, сколько детей участвовали в кастинге на роли Гарри, Гермионы и Рона в сериале HBO
Какая погода ждет белорусов в субботу, 7 декабря - рассказали синоптики
На смену квадроберам пришли лапкеры? Что это за новый тренд
Белоруска отдала около Br26,5 тыс. за встречу с "возлюбленным", которая не состоялась
Рассказываем, какой ингредиент нужно сделать нижним слоем в "Селедке под шубой", чтобы салат получился максимально вкусным
Стало известно, сколько детей участвовали в кастинге на роли Гарри, Гермионы и Рона в сериале HBO
Какая погода ждет белорусов в субботу, 7 декабря - рассказали синоптики
На смену квадроберам пришли лапкеры? Что это за новый тренд
- размещаются материалы рекламно-информационного характера.