Как замкнутая бунтарка Кэтрин Хепберн стала величайшей актрисой Голливуда, почему витамин С принято считать защитником иммунитета, чем незаменим шпинат в ежедневном рационе, как не потеряться в лесу и что делать, если все-таки потерялся, а также, как приготовить "ленивые" голубцы в сметанном соусе. О чем писала БЕЛТА+ на уходящей неделе.
Карьера длиною почти в 70 лет, четыре "Оскара" за лучшую женскую роль (рекорд) и 12 номинаций (тоже рекорд), множество других различных наград, звание "Величайшая актриса в истории Голливуда", присвоенное Американским институтом кино, а также признание "одним из художественных сокровищ нации" от Джорджа Буша-младшего. Все это о великолепной и своенравной Кэтрин Хепберн. Ее жизнь напоминала американские горки с головокружительными взлетами и болезненными падениями, однако она всегда преодолевала трудности и шла вперед.
Витамин С: польза, дневная норма, продукты и добавки. Витамин С и COVID-19
Что мы знаем о витамине С, как он влияет на организм человека, почему его принято считать защитником иммунитета, в каких продуктах он содержится и является ли эффективным средством при лечении коронавируса. На эти и другие вопросы отвечаем в нашем материале.
Любите шпинат? Вот как он влияет на организм
Не знаете, что приготовить на завтрак? Приготовьте яйца пашот, омлет, пирог или даже маффины. Однако главное - не забудьте добавить в блюда шпинат - один из самых распространённых и питательных видов овощной зелени, пришедшей к нам из Персии. Ведь это не только вкусно, но и полезно. Шпинат - мощный источник белка, грубых волокон, витаминов А, С, Е, К и фолиевой кислоты. Разбираемся, чем же незаменим этот суперфуд в ежедневном рационе.
Как не потеряться в лесу и что делать, если все-таки потерялся. Важные советы от МЧС
Сезон тихой охоты в Беларуси в разгаре. Многие отправляются в лес в поисках грибов и забывают об осторожности. МЧС напоминает основные правила безопасности, которые помогут не заблудиться в лесу или хотя бы сделать так, чтобы вас быстро нашли.
Блюдо дня: "ленивые" голубцы в сметанном соусе
"Ленивый" вариант любимого многими блюда - голубцов - может выручить, когда нет времени на готовку. Наш рецепт значительно проще, чем классический. Состав ингредиентов точно такой же. А блюдо получается не менее сытным и вкусным. Берите на заметку!
Читайте только хорошие новости на БЕЛТА+.
Изображения: @BeltaPlus.
- размещаются материалы рекламно-информационного характера.