Окунание в ледяную прорубь связано с большим стрессом для организма, поэтому стоит здраво оценить свои силы. Как минимизировать риск для здоровья, рассказала заведующая лабораторией теории и методики спортивной подготовки Республиканского научно-практического центра спорта Елена Хроменкова.
![Знаковая встреча, концерт и многое другое. Как прошел второй день "Марафона единства" в Бресте](https://img.belta.by/images/storage/video/000045_f2a99903176c061ac79226e3a36a246d_pr_mid.jpg "Знаковая встреча, концерт и многое другое. Как прошел второй день "Марафона единства" в Бресте")
!["Вас бы за это затаскали по судам!" // Европа: отмена русских, фейки в СМИ и бездна в экономике](https://img.belta.by/images/storage/video/000045_3e0ebabc0686a8039da6f493ebdd6496_pr_mid.jpg ""Вас бы за это затаскали по судам!" // Европа: отмена русских, фейки в СМИ и бездна в экономике")
![КЕДМИ: Россия готова драться за Беларусь! // "Орешник" в нашей стране, решения Трампа и козыри](https://img.belta.by/images/storage/video/000045_e42b06c65ba86b83b54e6b0fb3ac61b3_pr_mid.jpg "КЕДМИ: Россия готова драться за Беларусь! // "Орешник" в нашей стране, решения Трампа и козыри")
!["Отреагировал незамедлительно!" // Про нейтралитет Швейцарии, давление ЕС и СМИ – политолог](https://img.belta.by/images/storage/video/000045_ebcb00db3184e1dbb5925bc6304837fb_pr_mid.jpg ""Отреагировал незамедлительно!" // Про нейтралитет Швейцарии, давление ЕС и СМИ – политолог")
- размещаются материалы рекламно-информационного характера.
![Брест встречает "Марафон единства": мастер-классы, выставки, танцы и опера в цехах](https://img.belta.by/images/storage/video/000045_f058deae9b2a3d2855ed8c521a493d3d_pr_mid.jpg "Брест встречает "Марафон единства": мастер-классы, выставки, танцы и опера в цехах")
![Немец переехал в Беларусь! // Про цены на коммуналку, пенсионеров и политиков "типа Анналены Бербок"](https://img.belta.by/images/storage/video/000045_786e0663cf0b973758db055f6cd68130_pr_mid.jpg "Немец переехал в Беларусь! // Про цены на коммуналку, пенсионеров и политиков "типа Анналены Бербок"")
![Лукашенко: Чем богаче человек, тем дороже пояс! // Подарки султану, "Сохар" и интересы на Востоке](https://img.belta.by/images/storage/video/000045_b9efa2965071d5cb950baedc788c3aa1_pr_mid.jpg "Лукашенко: Чем богаче человек, тем дороже пояс! // Подарки султану, "Сохар" и интересы на Востоке")
