Стоит ли чистить печень или кишечник? Вот чем может закончиться модная процедура

06.08.2025 | 10:05

Чистка печени и кишечника всевозможными средствами - модное веяние или действительно полезная процедура? Что об этом думает гастроэнтеролог Ольга Панес, мы спросили в проекте БЕЛТА "В теме. Здоровье".

- Если взять ершик и почистить печень…

- …насильно?

- Насильно! Может быть, это и поможет.

На самом деле печень - это интересный орган, я его очень люблю. "Очистительная станция", которая сама по себе себя чистит. По анатомии часть крови от кишечника перетекает в печень и перерабатывается, назовем это так, и идет по большому кругу к сердцу. Поэтому сама по себе печенка не требует каких-то дополнительных вливаний со стороны организма, если мы ведем адекватный образ жизни: не злоупотребляем алкоголем, не перегружаем его жирами.

Равно это касается желудочно-кишечного тракта - я говорю сейчас о кишечнике, - если мы едим свежие или переработанные овощи и фрукты. Супы-пюре из кабачка или тыквы - великолепный продукт с достаточным калоражем, если добавить всеми нелюбимую молочку в виде сливок. Получаются хорошие калории, запас энергии, а у кишечника будет необходимая клетчатка. Поэтому при отсутствии изменений (например, запор - это изменение клинических данных) дополнительные методы кишечнику не нужны.

Всевозможные тюбажи, промывания минеральной водой с использованием жутких клизм только навредят. В кишечнике есть огромное количество бактерий, которые "дружат" с нашим организмом, вырабатывают определенные вещества для головного мозга. Ось "кишка - мозг" вообще очень важная, сейчас мировая практика нацеливает на нее свой фокус внимания. Поэтому не надо вмешиваться в то, что хорошо работает. Можно получить проблемы, которые потом будет долго решать врач.

- Например?

- Кишечник отвечает в том числе за иммунный статус. Там огромное количество лимфоидных фолликулов, равно как и бактерий. Бактерии участвуют в выработке определенных витаминов. Если нарушить эти процессы, то у нас начнутся изменения со стороны деятельности органов, систем. Например, вы почистили желчный пузырь, в котором были камни (сгущенная желчь, которая уплотнилась, - бывает песочек, бывает галечка). Сам по себе проток, который выводит желчь, тоненький. Если туда пошел песок, вы получите ярко выраженную по клинике болезненность и желчные колики, с которыми направитесь прямиком к хирургам.

Поэтому не надо чистить то, что хорошо работает.

| Подготовлено по видео БЕЛТА. Скриншоты видео.

Переел? Когда нужно хвататься за таблетки, а когда это лишнее, рассказала врач

Сколько шашлыка можно съесть за раз? Маринад для сердечников и другие советы от врача

Теги

здоровье, проект БЕЛТА