Специалист рассказала, каких витаминов не хватает жителям нашего региона

В каждом регионе нашей планеты свой уникальный "микс" природно-климатических условий, который сильно влияет на здоровье проживающих там людей. Каких витаминов или микроэлементов чаще не хватает населению Беларуси? В проекте "В теме. Здоровье" на YouTube-канале БЕЛТА на этот вопрос ответила врач лабораторной диагностики, кандидат медицинских наук, доцент Ирина Курстак.

- Больше всего у нас в регионе не хватает витамина D, на втором месте - дефицит железа.

Здесь, наверное, надо выделить категории лиц. Есть люди, которые придерживаются определенных диет, - веганы, вегетарианцы, у них дефицит витаминов группы B. Есть люди, которые принимают какие-то лекарственные препараты. Например, метформин - пациенты с сахарным диабетом, либо частный прием ингибиторов протонной помпы (ИПП) - у них конкретно дефицит витамина B12.

Сложно сказать по популяции, где точечно будут какие-то дефициты.

Многие дефициты наблюдаются у пациентов, которые имеют проблемы с желудочно-кишечным трактом. Например, при резекции желудка или двенадцатиперстной кишки вследствие язвы, дефициты будут развиваться потому, что удаляется часть органа, где происходит всасывание микроэлементов и витаминов. Либо у пациента заболевание ЖКТ ниже, чем в желудке, - в кишечнике воспаление, нарушение мальабсорбции, всасывания. Может быть неспецифический язвенный колит, болезнь Крона. За счет того, что нарушается всасывание некоторых веществ или микроэлементов, будут развиваться дефициты.

| Подготовлено по видео БЕЛТА, фото из открытых интернет-источников, скриншот видео.

Читайте также:

В нужной дозе полезны, в большой - опасны. Как подобрать витамины правильно?

Как правильно пить витамины? На что нужно обратить внимание, чтобы не навредить

Авитаминоз? Врач рассказала, что весной на самом деле происходит в нашем организме