"Красивые картинки, но не все так просто". Как Instagram влияет на психику подростков - мнение эксперта

17 июля, Минск /Корр. БЕЛТА/. О влиянии Instagram на психику подростков рассказала доцент кафедры психологии, содержания и методов воспитания ГУО "Академия образования" Надежда Круглова в пресс-центре БЕЛТА.

Надежда Круглова отметила, что на психоэмоциональное здоровье несовершеннолетних, их эмоции и переживания значительно влияет популярная социальная сеть Instagram. "Порой в ней выставляются нереалистичные, далекие от правды картинки, где у всех все слишком хорошо", - подчеркнула она.
Доцент пояснила, что давно доказано: чем больше времени дети и взрослые проводят в социальных сетях, тем ниже уровень удовлетворенности своей жизнью. "И это тоже влияет. Если человек недоволен своей жизнью, это может привести к развитию депрессивной или тревожной симптоматики, агрессии, зависти. И это действительно влияет не только на наше психическое здоровье, но и на физическое", - сказала Надежда Круглова.
"Само время, проведенное в социальных сетях - будь то короткие ролики или просто скроллинг ленты, - напрямую влияет на психофизиологию и скорость образования новых нейронных связей. У детей, которые много времени проводят в виртуальном пространстве, со временем снижается интеллект, ухудшается память и внимание. Это неизбежно сказывается на их развитии", - добавила она.

По словам доцента, дети также становятся более возбудимыми. "Яркие картинки, вспышки, звуки и короткие ролики по 10-12 секунд заставляют мозг постоянно находиться в состоянии возбуждения. Одно из недавних исследований показывает, что уровень тревожности современных школьников сопоставим с уровнем тревожности участников Великой Отечественной войны. Однако важно понимать, что сравнивались именно возбужденные участки мозга: тогда была реальная опасность и угроза, а сейчас мозг просто перевозбужден и постоянно обрабатывает информацию", - поделилась Надежда Круглова.-0-