24 декабря, Минск /Корр. БЕЛТА/. Почему болит голова? О причинах рассказали в эфире программы "Здорово здоровым быть!" на телеканале "Беларусь 1" врач-невролог Татьяна Скороходова и врач-дерматовенеролог Светлана Якубовская.
Скороходова утверждает, что головные боли выступают сигналом нашего организма, указывающим на необходимость обратить внимание на определенные аспекты здоровья. Это может быть как физическое недомогание, так и проявление психосоматики.
Якубовская объяснила, что такие боли делятся на два основных типа: первичные и вторичные. Первичные боли можно предотвратить, тогда как вторичные связаны с различными заболеваниями. К первичным относят мигрени, кластерные боли, головную боль напряжения и невралгию.
Вторичные вызваны артериальной гипертензией, хронической ишемией, вегетососудистой дистонией, гипертонической болезнью, шейным остеохондрозом, сотрясением мозга или банальной простудой.
По словам врача, вторичная головная боль – это в определенном смысле даже хорошо, поскольку свидетельствует о том, что организм своевременно подает сигналы, предупреждая о потенциальных проблемах.
Скороходова дала рекомендации, как уменьшить проявления головной боли. Для этого важно поддерживать водный баланс, использовать компрессы из влажного полотенца, а также устраивать короткий отдых с закрытыми глазами в затемненном помещении.
Помимо этого, врач посоветовала вести дневник боли. В него следует записывать временные периоды, когда возникают головные боли, их интенсивность (по шкале от 1 до 10), характер, а также конкретную область, где болит голова. Такой дневник станет полезным инструментом для врача, позволяя выявить динамику и причины боли.