Те, кто ел гранат, скорее всего, задумывались, а можно ли его есть вместе с косточками. На этот вопрос дала ответ врач-диетолог Светлана Кашицкая в эфире программы "Здорово здоровым быть!" на телеканале "Беларусь 1". Врач ответила однозначно: "Да, можно!
Как правильно использовать ортопедические подушки и матрасы для здоровья спины?
Почему болит голова? Невролог объяснила, из-за чего возникает проблема
Почему болит голова? Невролог объяснила, из-за чего возникает проблема
При этом есть гранат с косточками еще и очень полезно. Дело в том, что в них содержится клетчатка, которая очищает кишечник от токсинов и радионуклидов, а также в целом от всего плохого, что может в кишечнике "залежаться".
Кашицкая напомнила о суточной норме и граната, и гранатового сока. Так, рекомендуется в день употреблять не более 150 г граната и не более 150 мл сока этого полезного плода.
Как сделать так, чтобы мечты сбывались? Советы психолога
Невролог рассказала, что нужно делать, чтобы чувствовать себя хорошо весь день
Связаны ли мозг и ЖКТ? Ответ дали врачи
Как понять, что у вас нехватка витаминов и микроэлементов?
Как не допустить дефицита витамина D?
Невролог рассказала, что нужно делать, чтобы чувствовать себя хорошо весь день
Связаны ли мозг и ЖКТ? Ответ дали врачи
Как понять, что у вас нехватка витаминов и микроэлементов?
Как не допустить дефицита витамина D?
- размещаются материалы рекламно-информационного характера.