2 декабря, Минск /Корр. БЕЛТА/. В преддверии Нового года не стоит есть мандарины килограммами, ведь такое количество не принесет пользы организму. Таким мнением поделилась врач-эндокринолог МНОЦ МГУ кандидат медицинских наук Зухра Павлова, сообщают РИА Новости.
Врач подчеркнула, что допустимо употреблять до пяти небольших цитрусовых в день, разделив это количество на несколько приемов. Мандарины содержат повышенное количество витаминов А и С, благодаря чему вместе с иммунитетом также станут крепче зубы и кости.Павлова рассказала, что в допустимых пределах полезен как сам мандарин, так и его кожура, которую добавляют в питьевую воду.-0-
- размещаются материалы рекламно-информационного характера.