"С 12.00 до 16.00 старайтесь не находиться под прямыми солнечными лучами. Носите головные уборы, используйте зонты, выбирайте легкую одежду из натуральных материалов и обязательно наносите солнцезащитный крем. Пейте больше жидкости - вода, зеленый чай, квас отлично подойдут. Также стоит сократить поездки на автомобиле. Если это невозможно, то следует соблюдать предельную осторожность за рулем и ни в коем случае не оставлять детей в машине", - отметили в спасательном ведомстве.
Купаться можно только в специально оборудованных местах. На таких пляжах дежурят спасатели. Самостоятельное купание в неизвестных или запрещенных местах может привести к трагическим последствиям. При этом дети всегда должны быть под присмотром взрослых. Даже в мелкой воде ребенок может потерять равновесие и оказаться в опасности всего за несколько секунд. Нельзя заплывать за буйки.
Готовить шашлыки и разводить костры можно только в специально предназначенных местах. Необходимо убедиться, что мангал расположен безопасно. Огонь без присмотра оставлять нельзя. Кроме того, перед походом в лес нужно проверить наличие действующих ограничений на посещение в вашем районе.-0-
- размещаются материалы рекламно-информационного характера.