Солнечных дней в нашем регионе не так много - организму не хватает витамина D. Насколько распространено это явление? О масштабе "недостачи" мы решили спросить в проекте "В теме. Здоровье" на YouTube-канале БЕЛТА у врача лабораторной диагностики, кандидата медицинских наук, доцента Ирины Курстак.
- Если мы случайным образом проведем скрининговое исследование на количество витамина D в крови в белорусской популяции, то 99% имеют недостаток либо дефицит. Он, видно, сохраняется еще с детства. Ведь только сейчас активно профилактируют дефицит витамина D, только сейчас матери с рождения его дают, сами принимают.
Но, опять же, по определению концентрации витамина D в крови я все-таки рекомендую однократно (хотя бы раз!) посмотреть, какой уровень. Для того, чтобы понимать. Если он близок к норме, мы принимаем профилактические дозы препарата. Если совсем низкий, надо начать с лечебных доз, а потом закончить это все профилактическими.
Перед приемом любых препаратов проконсультируйтесь с терапевтом.
| Подготовлено по видео БЕЛТА, фото из открытых интернет-источников.
Читайте также:
Как понять, в норме ли анализы на витамин D? Рассказывает врач
Синдром хронической усталости? Вот какие анализы нужно будет сдать в первую очередь
Обязательно ли пить витамины осенью? Мнение кандидата медицинских наук
- размещаются материалы рекламно-информационного характера.