Тэги
Специалист обратил внимание, что людям с ослабленным иммунитетом необходимо регулярно употреблять в пищу рыбу, говядину, печень и яйца.
Специалист также отметила, что регулярная нехватка сна снижает иммунитет, ухудшается общее состояние организма, появляется усталость.
С тем, что регулярное употребление этого напитка снижает риск возникновения этого заболевания, согласился и врач-невролог Дмитрий Шубин.
Иммунологи отмечают, что омикрон-штамм коронавируса может поразить одновременно 100 человек, если его носитель чихнет или покашляет.
Специалист также дала совет, как правильно выбрать свежую рыбу. Она не должна быть бледного окраса, а слишком яркий цвет может указывать на то, что корм для нее содержал красители.
Объяснила телеведущая это тем, что подобная еда может способствовать избыточной реакции иммунитета.
Шоколад, конфеты, мармелад и другие кондитерские изделия способствуют развитию атеросклероза, сахарного диабета, инсульта, ишемической болезни сердца, болезни Альцгеймера.
Медики рассказали, как организовать разгрузочные дни правильно.
В одном яблоке содержится 25% от суточной потребности аскорбиновой кислоты. В 5-6 косточках – дневная норма йода.
Елена Малышева пояснила, что грубое волокно помогает выработке сератонина – это химическое вещество, которое называют еще "гормоном хорошего настроения" или "гормоном счастья".
Комаровский также обратил внимание, что все чаще во всем мире об этом говорят и диетологи.
здоровье
19
.01.22
16:43
Калейдоскоп
Что нужно есть во время пандемии – медик озвучил "антиковидное меню"
![Фото из архива Фото из архива](https://img.belta.by/images/storage/news/with_archive/2022/000029_1642599838_480236_medium.jpg)
18
.01.22
07:44
Калейдоскоп
Помидоры, соления и еще целый список продуктов – диетолог рассказала, что провоцирует бессонницу
![Фото из архива Фото из архива](https://img.belta.by/images/storage/news/with_archive/2022/000029_1642481090_479921_medium.jpg)
17
.01.22
12:14
Калейдоскоп
Медики назвали популярный напиток, снижающий риск возникновения рака
![Фото из архива Фото из архива](https://img.belta.by/images/storage/news/with_archive/2022/000029_1642410903_479786_medium.jpg)
10:58
Калейдоскоп
Медики рассказали о необычном симптоме омикрона
![Фото из архива Фото из архива](https://img.belta.by/images/storage/news/with_archive/2022/000029_1642402746_479744_medium.jpg)
16
.01.22
17:13
Калейдоскоп
Кому нужна и зачем: польза и вред красной рыбы
![Фото из архива Фото из архива](https://img.belta.by/images/storage/news/with_archive/2022/000029_1642342365_479690_medium.jpg)
07:15
Калейдоскоп
Медики рассказали, какие продукты лучше исключить во время вакцинации от COVID-19
![Фото из архива Фото из архива](https://img.belta.by/images/storage/news/with_archive/2022/000029_1642155678_479446_medium.jpg)
15
.01.22
15:09
Калейдоскоп
Запрещено после 45 лет! Диетолог рассказала, от каких продуктов стоит отказаться
![Фото из архива Фото из архива](https://img.belta.by/images/storage/news/with_archive/2022/000029_1642248754_479619_medium.jpg)
14
.01.22
17:01
Калейдоскоп
Медики рассказали, как правильно сбросить лишние килограммы после праздников
![](https://img.belta.by/images/storage/news/with_archive/2022/000029_1642168908_479517_medium.jpg)
13
.01.22
10:28
Калейдоскоп
Красные или зеленые: какие яблоки полезнее? Рассказала диетолог
![Фото из архива Фото из архива](https://img.belta.by/images/storage/news/with_archive/2022/000029_1641997592_479143_medium.jpg)
12
.01.22
11:42
Калейдоскоп
Даем на завтрак школьнику: медики перечислили три полезных продукта
![Фото из архива Фото из архива](https://img.belta.by/images/storage/news/with_archive/2022/000029_1641976976_479069_medium.jpg)
11
.01.22
09:01
Общество
Стоит ли детям давать фруктовый сок – отвечает педиатр
![Фото из архива Фото из архива](https://img.belta.by/images/storage/news/with_archive/2022/000022_1641880905_478860_medium.jpg)
10
.01.22