Тэги
Если вы постоянно чувствуете себя уставшим, даже после полноценного отдыха, это может быть связано с нехваткой таких витаминов, как B12, а также железа и магния. Дефицит этих элементов негативно влияет на работу нервной системы и образование энергии.
Так, для восполнения витамина В подойдет сок или смузи из шпината, спаржи, сои, мяты, петрушки, укропа. Витамин А можно добыть из моркови, яблок, тыквы, сладкого перца, абрикосов, также облепихи и шиповника. Богаты целым комплексом витаминов различные ...
Глава облздрава отметил, что двое пострадавших остаются в тяжелом состоянии. "Они находятся в областной больнице, в реанимации. Одна женщина - на искусственной вентиляции легких", - рассказал он.
Дефицит витамина D влияет на психическое состояние. Так, человек может ощущать повышенную тревожность, быструю утомляемость и сонливость при том, что спит в достаточном количестве. Одновременно с этим нехватка витамина D способна проявляться и в ...
Если говорить о сезонных аффективных расстройствах, кто больше им подвержен - мужчины, женщины? В каком возрасте? В проекте "В теме. Здоровье" рассказала врач, когнитивно-поведенческий психолог Алена Петровская.
При первых симптомах снижения настроения не стоит спешить обращаться к врачам. В качестве лечения сезонной депрессии рекомендуется обеспечивать себе хороший сон, заниматься зимними видами спорта, а также сокращать время, проведенное за гаджетами и ...
В центре будут оздоравливаться дети с 3 до 7 лет в условиях, максимально приближенных к дошкольному учреждению.
Как ведет себя человек с биполярным расстройством? И как стоит себя вести рядом с таким человеком? На эти и другие вопросы проекта "В теме. Здоровье" ответит врач, когнитивно-поведенческий психолог Алена Петровская.
Важнейшей гарантией результативности совместной деятельности является неоспоримый профессиональный авторитет медицинских специалистов государств Содружества и использование научных открытий наших ученых, сказал генеральный секретарь СНГ.
Когда говорят про обострение либо появление сезонных аффективных расстройств, обычно подразумевают осень или зиму. А существуют ли летние обострения? Чего стоит опасаться в теплое время года, в проекте "В теме. Здоровье" рассказала врач, когнитивно- ...
Как лечатся сезонные аффективные расстройства? В проекте "В теме. Здоровье" просто и понятно объяснила врач, когнитивно-поведенческий психолог Алёна Петровская.
здоровье
17
.12.24
12:00
Калейдоскоп
Как понять, что у вас нехватка витаминов и микроэлементов?
Если вы постоянно чувствуете себя уставшим, даже после полноценного отдыха, это может быть связано с нехваткой таких витаминов, как B12, а также железа и магния. Дефицит этих элементов негативно влияет на работу нервной системы и образование энергии.
16
.12.24
10:59
Калейдоскоп
Как правильно готовить витаминные напитки зимой: врачи раскрыли подробности
Так, для восполнения витамина В подойдет сок или смузи из шпината, спаржи, сои, мяты, петрушки, укропа. Витамин А можно добыть из моркови, яблок, тыквы, сладкого перца, абрикосов, также облепихи и шиповника. Богаты целым комплексом витаминов различные ...
14
.12.24
10:28
Регионы
О состоянии пострадавших при пожаре в ТЦ "Беларусь" в Витебске рассказали в облздраве
Глава облздрава отметил, что двое пострадавших остаются в тяжелом состоянии. "Они находятся в областной больнице, в реанимации. Одна женщина - на искусственной вентиляции легких", - рассказал он.
12
.12.24
15:40
Калейдоскоп
Какие симптомы нехватки витамина D? Рассказываем, на что обратить внимание
Дефицит витамина D влияет на психическое состояние. Так, человек может ощущать повышенную тревожность, быструю утомляемость и сонливость при том, что спит в достаточном количестве. Одновременно с этим нехватка витамина D способна проявляться и в ...
10
.12.24
18:15
Общество
Кто находится в "зоне риска" депрессии и при чем тут возраст?
Если говорить о сезонных аффективных расстройствах, кто больше им подвержен - мужчины, женщины? В каком возрасте? В проекте "В теме. Здоровье" рассказала врач, когнитивно-поведенческий психолог Алена Петровская.
12:01
Калейдоскоп
Прием витамина D и не только: как пережить зимнюю депрессию
При первых симптомах снижения настроения не стоит спешить обращаться к врачам. В качестве лечения сезонной депрессии рекомендуется обеспечивать себе хороший сон, заниматься зимними видами спорта, а также сокращать время, проведенное за гаджетами и ...
11:54
Регионы
Для комфорта малышей. В Гомеле открыли после реконструкции оздоровительный центр "Кристальный"
В центре будут оздоравливаться дети с 3 до 7 лет в условиях, максимально приближенных к дошкольному учреждению.
08
.12.24
10:35
Общество
Как понять, что у человека биполярное расстройство? И как нужно себя вести рядом?
Как ведет себя человек с биполярным расстройством? И как стоит себя вести рядом с таким человеком? На эти и другие вопросы проекта "В теме. Здоровье" ответит врач, когнитивно-поведенческий психолог Алена Петровская.
07
.12.24
12:37
Общество
Лебедев: тесное взаимодействие в сохранении здоровья граждан было и остается одним из приоритетов СНГ
Важнейшей гарантией результативности совместной деятельности является неоспоримый профессиональный авторитет медицинских специалистов государств Содружества и использование научных открытий наших ученых, сказал генеральный секретарь СНГ.
06
.12.24
16:15
Общество
Какие психические расстройства могут обостриться летом? Объясняет врач
Когда говорят про обострение либо появление сезонных аффективных расстройств, обычно подразумевают осень или зиму. А существуют ли летние обострения? Чего стоит опасаться в теплое время года, в проекте "В теме. Здоровье" рассказала врач, когнитивно- ...
04
.12.24
19:01
Общество
Как лечат депрессию? Три самых важных направления
Как лечатся сезонные аффективные расстройства? В проекте "В теме. Здоровье" просто и понятно объяснила врач, когнитивно-поведенческий психолог Алёна Петровская.
02
.12.24
- размещаются материалы рекламно-информационного характера.