Достаточно 4 часа в день: работы по дому снижают риск инсульта у пожилых на 62%

Фото pixabay

27 февраля, Минск /Корр. БЕЛТА/. Риск сердечного приступа или инсульта гораздо меньше у тех пожилых людей, кто регулярно убирает в доме и готовит еду.

К такому выводу пришли калифорнийские ученые, сообщается в журнале Американской кардиологической ассоциации.

Специалисты объясняют, что физическая активность помогает поддерживать сердце в норме. Речь идет о легких нагрузках. Благоприятно на сердечно-сосудистую систему действует и ходьба. Ученые выяснили, что "щадящая" ежедневная активность снижает риск смерти от сердечного приступа и инсульта у пожилых людей на 62%.-0-

ПЕРЕПЕЧАТКА ДАННОГО МАТЕРИАЛА (ПОЛНОСТЬЮ ИЛИ ЧАСТИЧНО) ИЛИ ИНОЕ ЕГО ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНЫ