Как пережить магнитные бури? Ответ дали врачи
2024-10-12 15:19
Врачи рассказали, как помочь себе пережить магнитные бури. Об этом информирует
РИА Новости.
Магнитные бури на некоторых людей оказывают особенно сильное негативное воздействие. По словам специалистов, это может проявляться в сильных головных болях, которые в итоге способны перейти в мигрень, а также спровоцировать бессонницу, тошноту, как следствие плохое настроение и др. В таких случаях можно помочь тебе, приняв обезболивающее средство и успокоительное. В случаях если головные боли при магнитных бурях происходят регулярно, то подготовиться к сложному периоду стоит заранее. Условия не так сложны. Надо постараться соблюдать режим, уменьшить физические нагрузки на организм, а также сохранять позитивный взгляд на жизнь. Особенно чувствительными могут оказаться люди, у которых наблюдаются заболевания сердечно-сосудистой системы. В период магнитных бурь следует следить за своим давлением, проконсультироваться с врачом о возможном изменении дозировки лекарств, а также держать нужные препараты под рукой на случай необходимости. Кроме того, врачи настоятельно рекомендуют ограничить употребление сигарет и алкоголя. Еще одно условие, которое поможет пережить сложный период, - сохранять спокойствие. По словам специалистов, некоторые люди начинают нервничать, узнав о приближении магнитных бурь. Эмоциональное напряжение негативно сказывается на общем состоянии.
Эйсмонт о "Марафоне единства": эта акция - подарок от нашего Президента и всей творческой сферы Беларуси Наталья Эйсмонт
БЕЛТА - Новости Беларуси, © Авторское право принадлежит БЕЛТА, 1999-2021гг.
- размещаются материалы рекламно-информационного характера.