Поставить личные рекорды и найти друзей: молодежь Могилевской области сдает нормативы ГТО

30 июня, Могилев /Корр. БЕЛТА/. Спортивный комплекс "Олимпиец" в Могилеве принимает сегодня масштабное спортивное мероприятие: сюда съехалась молодежь со всего региона, чтобы проверить свои силы, сдавая нормативы ГТО, передает корреспондент БЕЛТА. Второй секретарь Могилевского областного комитета БРСМ Олег Бойко отметил: "У нас проходит областной этап гражданско-патриотического марафона "Народная зарядка", во время которого ребята сдадут нормативы ГТО. После завершения марафона каждый участник получит соответствующий сертификат, а лучшие по итогам этих состязаний - разрядные значки. Те же из ребят, кто сегодня не сможет покорить установленную планку нормативов, смогут подготовиться, приехать к нам в следующем году и обязательно покорить и эту вершину". На площадке в "Олимпийце" сегодня представлены не только спортивные локации. "Наши участники смогут проверить свои силы в сборке и разборке автомата Калашникова, а также попробуют на скорость надеть костюм химической защиты", - добавил Олег Бойко.

В Могилев приехали делегации из разных районов - всего около 300 человек. Настроение у всех боевое, ведь ребята нацелены показывать высокие результаты. Среди участников - Надежда Смоляк-Цапик из Белыничей. Девушка рассказала, что с детства занималась легкой атлетикой, а сейчас работает в физкультурно-оздоровительном центре. "На мой взгляд, участвуя в таких марафонах, мы подаем достойный пример не только молодежи, но и всем жителям региона. Стал заниматься сам, на тебя посмотрел другой, тоже загорелся и присоединился. И это круто. Ведь спорт - хорошая, а главное, полезная привычка", - подчеркивает она. Еще один участник - Антон Попов из Осиповичей. Молодой человек рассказал, что раньше больше занимался спортом, ходил в зал. Сейчас работа не всегда позволяет уделять время тренировкам - Антон работает машинистом электровоза. "Однако найти на небольшую разминку хотя бы 20 минут в день может каждый. Поэтому я стараюсь находить время на зарядку. Она заряжает бодростью и позитивом. Совсем немного потраченного времени стоит того, чтобы ваш организм сказал потом спасибо, - рассуждает молодой человек. - Конечно, хочется показать сегодня достойные результаты. Но это не самая главная цель. Мы здесь проводим время с пользой, есть возможность испытать свои силы, познакомиться с ребятами из других регионов. Конечно, хочется показать достойные результаты".

Перед сдачей нормативов важно размять тело и разогреть мышцы. А потому начался спортивный праздник с большой "Народной зарядки", которую провела тренер-преподаватель СДЮШОР №5 Анастасия Барабанова. Девушка - тренер по легкой атлетике, которая работает с детьми и помогает им готовиться к проекту "300 талантов для Королевы". "Грамотная разминка всегда очень важна. Она помогает избежать травм, - обратила внимание Анастасия Барабанова. - Такие спортивные марафоны помогают поддерживать спортивную форму, физическую активность".

Прыжки в длину, наклоны вперед, челночный бег, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, подтягивание на высокой перекладине, поднимание и опускание туловища из положения лежа, бег на скорость и бег на 6 минут - каждый участник сможет продемонстрировать свою физическую форму.-0- Фото Олега Фойницкого