Американские ученые: Омега-3 лучше антидепрессантов

2018-07-30 10:10

Ученые из Университета Массачусетс-Лоуэл пришли к выводу, что полиненасыщенные кислоты, которые содержатся в Омега-3 очень эффективны и стоят наряду с синтетическими антидепрессантами. Это открытие поможет лечить людей с высоким уровнем раздражительности. Если принимать Омега-3 систематически, то можно получить взамен стимулирование функций мозговых клеток и формирование новых нейронов. Также пациент приобретает душевное спокойствие и снижает риски депрессий.

Кстати, искать Омега-3 можно в рыбе, авокадо, орехах и морской капусте. Также полиненасыщенные кислоты можно приобрести в капсулах и принимать с пищей.

Трамп выдвинул конгрессмена Гетца на пост главы Минюста США

Израильский ракетный катер сбил запущенный с востока беспилотник

Дуда считает, что Трамп справится с задачей по завершению конфликта в Украине

ЦАХАЛ сообщил о гибели шести военнослужащих на юге Ливана

ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ СТАТЬИ

Гиперссылка на источник обязательна. Условия использования материалов.

- размещаются материалы рекламно-информационного характера.