![Как стать донором Как стать донором](https://img.belta.by/images/storage/photonews/000048_1528716938_12584_big.jpg)
Сдать кровь может гражданин 18-60 лет весом от 55 кг, обладающий полной дееспособностью, не имеющий заболеваний, при которых сдача крови противопоказана.
Перечень документов донора:
паспорт, военный билет, фотография 3х4 см, выписка из медкарты, результаты флюорографии, результаты осмотра гинекологом (для женщин).
Компенсация за донорство:
кровь - Br92,96*;
плазма - Br11,55 - 130,14;
клетки крови (цитаферез) - Br123,95 - 340,88;
бесплатное питание перед сдачей крови и компенсация на питание после сдачи;
освобождение от работы (учебы, службы) на день.
В Беларуси 25% доноров сдают кровь и ее компоненты безвозмездно**.
Как восстановиться после донации:
первые 30 минут - отдохнуть под наблюдением врачей;
первые 1-2 часа - не курить;
первые сутки - не употреблять алкоголь, избегать сильных физических нагрузок;
первые 48 часов - пить больше воды и употреблять больше белковой пищи.
Белки плазмы полностью восстановятся через 2-5 дней, лейкоциты и тромбоциты - в срок до 7 дней, эритроциты - до 2 месяцев. Сдающие кровь люди в 5 раз реже подвергаются ишемической болезни сердца.
*На 1 мая 2018 года.
**По данным за 2017 год.
Источник: Республиканский научно-практический центр трансфузиологии и медицинских биотехнологий.